Unterstützender Dienstag: Wie bekommt man Hilfe bei psychischen Sorgen?

Wohin wenden Sie sich, wenn Sie sich um die psychische Gesundheit von sich selbst oder einem nahestehenden Menschen sorgen? Welche Hilfe ist möglich, und was können Sie tun, wenn ein Termin bei einer Fachperson lange auf sich warten lässt? Diesmal ist Laura Oisalu zu Gast, Pflegefachkraft für psychische Gesundheit an der psychiatrischen Klinik des Krankenhauses Pärnu. Sie hilft uns, die Möglichkeiten der psychischen Hilfe und den Weg dorthin besser zu verstehen.

Wir sprechen darüber: wann und an wen man sich wenden sollte (Hausarzt oder Praxispflegekraft, Pflegefachkraft für psychische Gesundheit, Psychologin oder Psychologe, Psychiater oder Psychiaterin); welche Hilfe es in Pärnu gibt; was man für sich oder einen nahestehenden Menschen tun kann, während man auf einen Termin wartet; und welche Rolle Selbsthilfe und gesunde Lebensweise für die psychische Gesundheit spielen.

Das Treffen ist eine offene Gesprächsrunde. Die Teilnehmenden können Fragen stellen und gemeinsam nachdenken, und Sie sind auch willkommen, wenn Sie nur zuhören möchten. Ort: Pärnu Vabakonna Maja, Lai 14. Zeit: 10. November, 17:30 Uhr. Die Teilnahme ist kostenlos, eine vorherige Anmeldung ist jedoch erforderlich, damit der Raum vorbereitet werden kann.