Tantra-Kurs: heilsame Lust in Tallinn

Der Kurs eignet sich für Einsteigende wie für erfahrene Praktizierende. Bewusst geübte Tantra-Praktiken helfen, körperliches und seelisches Wohlbefinden zu schaffen und zu erhalten, führen das Nervensystem in einen nährenden Zustand der Selbstsättigung und lehren klare Kommunikation sowie respektvolle, gemeinsame Vereinbarungen. Sie lernen, die eigenen Grenzen klar wahrzunehmen und die der anderen zu erkennen und zu achten.

Der Kurs ist erfahrungsbasiert: etwa 80 % Praxis und 20 % Theorie. Übungen finden allein, zu zweit und in der Gruppe statt; passt eine Übung nicht, kann man die Rolle der Beobachtung einnehmen. Der Raum ist sicher. Männer und Frauen sind willkommen, allein oder mit Partnerin, Partner oder Freundinnen und Freunden.

Zeit und Ort: Tao Keskus, Rotermanni 2, Tallinn. Gebühr: bis 9. November 265 €, danach 295 € (für Wiederholende bis 9. November 185 €). Eine Anzahlung von 85 € sichert den Platz; der Preis richtet sich nach dem Datum des Eingangs der Anzahlung. Kontakt: virge.kuivjogi@gmail.com oder 524 0468. Leitung Virge Kuivjõgi: 19 Jahre Atemtherapeutin, 15 Jahre Tantra-Praktikerin und 8 Jahre Tantra-Lehrerin. Der Kurs ist Teil einer Reihe tantrischer Praktiken: Atempraktiken, die Kunst der Berührung und heilsame Lust.