Tantra-Massageabend: achtsame Berührung und Nähe

Ein praktischer Einstieg in einfache tantrische Massagetechniken: Wie man sich verlangsamt, Körperempfindungen wahrnimmt und durch Berührung mehr Vertrauen und Verbindung schafft. Die Praxis entstand aus Filipa Monizs eigener Erfahrung, die ihr zeigte, wie schon einfache Berührung über der Kleidung Entspannung in den Körper und mehr Nähe in eine Beziehung bringen kann. Wir lernen Techniken, die Sie später im Alltag und mit einem Partner nutzen können.

Wir üben zu zweit oder in kleinen Gruppen; auf Wunsch können Geben und Empfangen getauscht werden. Kommen Sie zu zweit oder allein. Der Abend wird von Filipa Moniz geleitet, die klassische, Cashmere- und taoistische tantrische Massage studiert hat, in Italien zur Tantralehrerin ausgebildet wurde und Kurse in mehreren Ländern leitet; und von Kersti Lepik, Therapeutin und Eventorganisatorin, die Raum schafft, um sich zu verlangsamen und sich selbst ehrlich zu erforschen. Kersti ist zertifizierte Praktikerin für biodynamisches Atmen (BBTRS).

Termine, 19:00–22:00 Uhr: 17. November 2026, TUUM Teraapiaruum, Tallinn; 10. Dezember 2026, Põhjala Teraapiakeskus, Tallinn; 14. Januar 2027, TUUM Teraapiaruum, Tallinn. Die angegebene Adresse lautet Liivalaia 11/1, Tallinn.