Respirer plus près : respiration en couple

Respirer plus près | Respiration en couple

Plus près de soi. Plus près de l’autre.

« Respirer plus près » est une série régulière de soirées de respiration en couple, qui se poursuit chaque semaine jusqu’au printemps.

Chaque rencontre est une soirée complète en soi, et vous n’êtes pas tenu de vous engager pour tout le parcours. Vous pouvez venir une fois, ou revenir dans cet espace autant de fois que vous le souhaitez, selon ce qui vous parle.

D’une rencontre à l’autre, les pratiques de respiration et leurs thèmes changent, mais le cœur reste le même : un mouvement vers soi-même, vers l’autre et vers ce qui naît entre vous.

C’est une soirée où vous accordez consciemment du temps à vous-même, à la personne à vos côtés et à ce qui se passe entre vous.

Par la respiration consciente, le mouvement et la présence somatique, nous explorons comment rester en contact avec soi-même et avec une autre personne en même temps : remarquer son corps, ses émotions, ses limites et son ouverture, et observer comment nous nous approchons, nous éloignons, donnons et recevons.

Vous pouvez venir avec votre partenaire ou avec une personne avec qui vous vous sentez bien. Vous pouvez aussi venir seul. Dans ce cas, nous confirmerons votre place si le groupe compte un participant solo du sexe opposé.

Vous trouverez plus de détails sur le contenu de la soirée, la pratique en couple, la nudité, les limites et les contre-indications à la respiration sur la page « Hingates lähemale ».

Informations pratiques

17 septembre 2026

18 h 30–21 h

ÜKS MAJA · Juureruum · Tallinn

Durée : 2,5 heures

Groupe de 6 couples maximum

Tarif :

90 € par couple / 45 € par participant seul

Vous pouvez réserver votre place de deux façons :

25 € de frais de réservation, puis le solde (65 € par couple, 20 € pour un participant seul) en espèces sur place le jour de la pratique.

Ou

90 € billet complet par couple / 45 € pour un participant seul, payé intégralement à l’inscription.

Les frais de réservation ne sont pas remboursables en cas d’annulation. Si vos projets changent et que vous ne pouvez pas venir, vous pouvez transmettre votre place à une personne avec qui vous souhaitez partager cette expérience.