LAUPÄEV · 14. NOV · 13:00–15:00TERVISÜrituse keel: Eesti
FBR hingamisrännak Haapsalus
Posti tänav 23, 90502 Haapsalu, Lääne maakond
MILLALLAUPÄEV · 14. NOV · 13:00–15:00KUSMTÜ Tiivulised - Posti tänav 23, 90502 Haapsalu, Lääne maakond
FBR (Facilitated Breath Repatterning) on juhendatud hingamistehnika, mis toetab keha, meele ja närvisüsteemi tasakaalu. Rännakut juhendab Merike Kiil. Sobib, kui oled pingeline, väsinud või „kinni jäänud“, kannad emotsionaalset koormat, tunned ärevust või sisepingeid või vajad kontakti oma tunnete ja kehaga.
Hingamine toimub sinu tempos, ruum on hoitud ja turvaline. Aitab vabastada pingeid, vabastada allasurutud tundeid, suurendada kehatunnetust ja luua ühendust iseendaga. Posti tänav 23, Haapsalu, MTÜ Tiivulised, 14. novembril kell 13.00.
BEKORRALDAJA
AVA EKIROSBreathwork Estonia OÜ
korraldanud 17
Tasuta kontoga näed kogu kaarti ja saad küsida Breathwork Estonia OÜ käest kohta. Korraldaja vastab rakenduses.