Hingates lähemale | partnerhingamine, Tallinn

Hingates lähemale. Lähemale iseendale. Lähemale teisele.

„Hingates lähemale“ on regulaarne partnerhingamiste sari, mis jätkub üle nädala kuni kevadeni.

Iga kohtumine on omaette terviklik õhtu ning osalemine ei eelda pühendumist kogu teekonnale. Võite tulla üheks korraks või kohtuda selles ruumis uuesti ja uuesti, vastavalt sellele, kuidas see teid kõnetab.

Kohtumiste jooksul muutuvad hingamispraktikad ja nende fookused, kuid keskmesse jääb sama liikumine: lähemale iseendale, teisele ja sellele, mis sünnib teie vahel.

Teadvustava hingamise, liikumise ja somaatilise kohalolu kaudu uurime, kuidas on olla kontaktis iseendaga ja samal ajal teise inimesega: märgata oma keha, tundeid, piire ja avatust ning seda, kuidas me läheneme, eemaldume, anname ja vastu võtame.

Võid tulla koos oma elukaaslasega või inimesega, kelle läheduses tunned end hästi, või tulla üksinda. Sel juhul saame osalemise kinnitada, kui grupis on sobiv vastassoost soolopartner. Pikemalt õhtu sisust, partnerpraktikast, alastusest, piiridest ja hingamise vastunäidustustest saab lugeda sarja lehelt.

Praktiline info: kuni 6 paari. Osalustasu: 90 € paari kohta, 45 € soolo. Koha saab kinnitada kas 25 € broneerimistasuga (ülejäänud 65 € paari kohta ehk 20 € soolo tasutakse praktikapäeval kohapeal sularahas) või tasudes kogu osalustasu registreerimisel. Broneerimistasu ei kuulu tagastamisele, kuid kui sa ise tulla ei saa, võid oma koha anda edasi kellelegi, kellega soovid seda kogemust jagada.

Aeg ja koht: 26.11.2026, kell 18.30, Üks Maja, Valdeku 66, Tallinn.