Täielik lähtestamine: 9D Breathwork hingamisrännak Margusega (TALLINN)

Täielik lähtestamine: juhendatud 9D Breathwork hingamisrännak Margusega eesti keeles. Kestab umbes 75 minutit.

Rännak aitab vabastada kehasse kogunenud pingeid, rahustada närvisüsteemi ja taastada kontakti iseendaga. Võid kogeda sügavamat sisemist rahu, paremat und ja puhkust, rohkem energiat, rõõmu igapäevaelus ja selgust ning saad märgata ja muuta piiravaid uskumusi ja käitumismustreid.

9D Breathwork ühendab iidse tarkuse ja kaasaja tehnoloogia: spetsiaalselt loodud üheksakihiline helikeskkond, juhendatud hingamistöö ja juhendamine sinu emakeeles. Meetodit on proovinud enam kui miljon inimest üle 80 riigi.

Lamad mugavalt matil, kõrvaklapid ja silmaklapid peas, ning järgid juhendust. Pane selga mugavad riided ja võta kaasa veepudel. Kogu vajalik varustus on meie poolt, varasem kogemus ei ole vajalik. Rännak sobib tervetele inimestele alates 14. eluaastast. Enne pileti ostmist tutvu vastunäidustustega. Kui sul on terviseprobleem, tarvitad regulaarselt ravimeid või oled hiljuti opereeritud, pea nõu oma raviarstiga.

Juhendajad: Margus Laidna, 9D Breathwork juhendaja, ja Helena Laidna, intuitiivne tervendaja ja terapeut, kellel on üle 15 aasta kogemust holistilises ja terapeutilises töös.

Praktiline info: rännak toimub täielikult eesti keeles. Hind: esimene hingamistöö rännak meiega 35 €, iga järgmine 50 €. Kohtade arv on piiratud.

Millal: 8.12 kell 18.00. Kus: Kalaranna 8, Tallinn.