FBR hingamisrännak Tallinnas

FBR HINGAMISRÄNNAK TALLINNAS

Asukoht: GoYoga, Narva mnt 7D, Tallinn

Kuupäev: 21. veebruar

Aeg: 15.00–17.00

Kohtume üle ühe pühapäeva

Osalustasu: 35 €

Kohti: 10

Vanus: alates 16. eluaastast

Tahad elada! Tule hingama!

Kas oled vahel tundnud, et oled kõigi teiste jaoks olemas, aga iseenda oled kusagil vahepeal ära kaotanud?

Mina olen. Olen kuulanud, tajunud ja püüdnud mõista kõiki teisi, kuni avastasin, et ma ei näinud enam iseennast.

FBR-hingamine on aidanud mul rahuneda, tulla tagasi iseenda juurde ja hakata ennast taas nägema. Täna tahan seda kogemust jagada ka sinuga.

Mida hingamisrännak sulle pakub?

Aitab rahustada närvisüsteemi ja vähendada pingeid.

Loob ruumi kohtumiseks oma tunnete ja alateadlike mustritega.

Aitab märgata, mis sind elus tagasi hoiab, ning avastada uusi võimalusi muutuseks.

Toetab sügavamat kontakti iseenda, oma elujõu ja rõõmuga.

Sest meie sügavustes ei ole ainult valu ja pettumus. Seal on ka armastus, vabadus, rõõm ja kõik see, mille oleme võib-olla iseendas unustanud.

Juhendaja:

Mina olen Kali Kai Meius: holistilise regressiooni terapeut, lasteterapeut, helirännakute juhendaja ja FBR-hingamistehnika juhendaja.

Olen oma erialasid õppinud aastaid ning loonud oma töös ruumi inimese sügavamaks enesetunnetuseks, sisemiste mustrite märkamiseks ja muutuseks.

Kutsun sind korraks peatuma. Hingama. Endaga olema. Ilma vajaduseta midagi tõestada või kellekski teiseks saada.

Tule kogema, mida üks kohtumine iseendaga võib avada.

Mida kaasa võtta?

Pane selga mugavad riided, milles tunned end hästi ja saad vabalt liikuda ning hingata.

Soovi korral võta kaasa ka veepudel.

Kõik muu on kohapeal olemas.

KOHTUMISENI!