Mardi solidaire : comment obtenir de l'aide pour une préoccupation de santé mentale ?

Vers qui se tourner si vous vous inquiétez pour la santé mentale de vous-même ou d'un proche ? Quelle aide est possible, et que faire si obtenir un rendez-vous avec un spécialiste prend du temps ? Cette fois, nous accueillons Laura Oisalu, infirmière en santé mentale de la clinique de psychiatrie de l'hôpital de Pärnu, qui nous aidera à mieux comprendre les différentes formes d'aide en santé mentale et comment y accéder.

Nous parlerons de : quand et vers qui se tourner (médecin de famille ou infirmière de famille, infirmière en santé mentale, psychologue ou psychiatre) ; de l'aide disponible à Pärnu ; de ce que l'on peut faire pour soi ou pour un proche en attendant un rendez-vous avec un spécialiste ; et du rôle de l'entraide et des modes de vie sains dans la préservation de la santé mentale.

La rencontre prend la forme d'une discussion libre. Les participants peuvent poser des questions et réfléchir ensemble, et vous êtes aussi les bienvenus si vous souhaitez simplement écouter. Lieu : Pärnu Vabakonna Maja, Lai 14. Date et heure : 10 novembre, 17 h 30. La participation est gratuite, mais l'inscription préalable est nécessaire pour préparer la salle.