Table ronde de l'Arukate Akadeemia avec la psychologue Anneli Salk, Jõgeva

L'Association des retraités de la ville de Jõgeva invite les seniors de la commune à une table ronde de la série Arukate Akadeemia.

« La paix intérieure – la sagesse d'un monastère tibétain », avec la psychologue Anneli Salk.

Au programme : impressions de voyage au Ladakh, le « Petit Tibet », et les enseignements des moines sur la paix intérieure ; la pleine conscience vue par les moines tibétains – qu'est-ce que c'est ? ; la psychologie de la paix intérieure – comment la cultiver dans sa vie ; exercices pratiques de paix intérieure.

Anneli Salk, psychologue hospitalière depuis plus de 25 ans, explique qu'il ne suffit pas de conversations et d'exercices psychologiques pour se remettre des épreuves de la vie. Elle s'est tournée vers l'Est, vers les monastères tibétains, et s'est rendue plusieurs fois au Ladakh pour se former. Elle combine les connaissances psychologiques occidentales aux pratiques de paix intérieure des monastères tibétains, vieilles de plus de mille ans.

Date et lieu : 25 novembre 2026, 12 h – 14 h, centre culturel de Jõgeva, Aia 6, Jõgeva.

Entrée : 3 € pour les personnes qui ne font pas partie du public de l'Arukate Akadeemia de Jõgeva.