Cours de ski et de snowboard en petits groupes au Nõmme Lumepark

De nouveaux cours s’ajoutent régulièrement tout au long de la saison !

Les cours en petits groupes de Lumeakadeemia ont lieu à Tallinn, au Nõmme Lumepark.

Un petit groupe compte 4 à 6 membres, ce qui garantit à chaque participant une attention suffisante du coach tout en profitant des avantages de l’enseignement collectif. Les cours s’adressent à différentes tranches d’âge et à différents publics. La langue d’enseignement est l’estonien.

Cours en petit groupe : 5 séances à date et heure fixes, selon l’âge et le niveau.

Le prix comprend : 5 × 60 minutes de cours et 5 × 30 minutes de glisse libre ; 5 × location de matériel et billet de remontées (1,5 h) ; une carte à puce pour la montagne ; l’encadrement par un coach ou un moniteur expérimenté.

Cours débutant : pour ceux qui n’ont jamais essayé le ski ou le snowboard, et pour ceux qui n’ont fait que quelques descentes seuls et sans encadrement. Contenu : règles et étiquette de la montagne ; techniques correctes et sûres pour tomber, freiner et tourner ; déplacement autonome sur la piste ; utilisation du télésiège. L’objectif est d’acquérir les compétences de base pour glisser en autonomie et en sécurité.

Cours de perfectionnement : pour ceux qui ont suivi le cours débutant ou des leçons particulières, et pour ceux qui savent prendre le remonte-pente et descendre en contrôle seuls. Contenu : perfectionnement de la glisse ; utilisation du télésiège de la piste rouge ; pour le snowboard, changements d’appui et slalom ; pour le ski, technique de glisse, virages parallèles et premières figures sur la pente. L’objectif est de développer la glisse et d’apprendre des techniques plus avancées que dans le cours débutant. Les participants acquièrent des bases qui leur permettent de rejoindre les entraînements réguliers.

Cours de figures : pour ceux qui glissent aisément sur les pistes rouges et bleues, et pour ceux qui veulent apprendre leurs premières figures sur les obstacles. Contenu : glisse en switch (à reculons) ; premières figures sur les obstacles plus faciles du parc ; premières figures de saut. Les participants acquièrent des bases qui leur permettent de rejoindre les entraînements réguliers.

NB : tous les cours ont lieu avec au moins 4 participants.

Date et lieu : 1er décembre 2026, 10 h (première séance), Nõmme Lumepark, Vana-Mustamäe 16, Tallinn.