Se rapprocher en respirant : respiration en couple

Se rapprocher en respirant | respiration en couple

Plus proche de soi-même. Plus proche de l’autre.

« Se rapprocher en respirant » est une série régulière de soirées de respiration en couple qui se poursuit pendant plusieurs semaines jusqu’au printemps.

Chaque rencontre est une soirée complète en soi, et la participation n’exige pas un engagement sur tout le parcours. Vous pouvez venir une seule fois ou retrouver cet espace encore et encore, selon ce qui vous parle.

De rencontre en rencontre, les pratiques respiratoires et leurs axes changent, mais le mouvement central reste le même : se rapprocher de soi, de l’autre et de ce qui naît entre vous.

C’est une soirée où vous accordez consciemment du temps à vous-même, à la personne à côté de vous et à ce qui se passe entre vous.

Par la respiration consciente, le mouvement et la présence somatique, nous explorons comment être en contact avec soi-même et, en même temps, avec une autre personne : remarquer son corps, ses émotions, ses limites et son ouverture, et observer comment nous nous approchons, nous éloignons, donnons et recevons.

Vous pouvez venir avec votre partenaire ou avec une personne avec qui vous vous sentez bien. Vous pouvez aussi venir seul ; dans ce cas, je peux confirmer votre participation si le groupe compte un partenaire solo du sexe opposé approprié.

Vous pouvez en savoir plus sur le contenu de la soirée, la pratique en couple, la nudité, les limites et les contre-indications à la respiration sur la page « Se rapprocher en respirant ».

Informations pratiques

10 décembre 2026, de 18 h 30 à 21 h

ÜKS MAJA · Juureruum · Tallinn

Durée : 2 h 30

Groupe de 6 couples maximum

Tarif de participation :

90 € par couple / 45 € en solo

Vous pouvez confirmer votre place de deux façons :

Acompte de 25 €. Réglez 25 € à l’inscription, puis le solde de 65 € (couple) ou 20 € (solo) en espèces sur place le jour de la pratique.

Ou

Billet complet à 90 € / 45 € en solo. Réglez l’intégralité du tarif à l’inscription.

L’acompte n’est pas remboursable en cas d’annulation. Si vos projets changent et que vous ne pouvez pas venir, vous pouvez céder votre place à une personne avec qui vous souhaitez partager cette expérience.