Premiers secours en santé mentale au travail – formation en présentiel à Tallinn, 10 et 17 février 2027

Cette formation donne aux participants les compétences pour apporter un premier soutien et des informations à une personne qui a besoin d’aide face à une difficulté de santé mentale, et pour appliquer les techniques d’auto-assistance de base afin de soutenir leur propre santé mentale.

À l’issue de la formation, vous saurez :

• repérer la stigmatisation liée à la santé mentale et la réduire ;

• reconnaître les comportements qui signalent différents problèmes de santé mentale, ainsi que les facteurs de risque importants ;

• suivre les grandes étapes du plan d’action des premiers secours en santé mentale pour soutenir une personne en difficulté ;

• utiliser quelques techniques d’auto-assistance en santé mentale.

La formation dure 10 h 30 au total ; à l’issue de celle-ci, un certificat peut être délivré.

La formation a lieu :

10 février, de 9 h 30 à 17 h

17 février, de 9 h 30 à 15 h 15

Mots-clés : santé mentale, premiers secours, stigmatisation, honte, stress, anxiété, dépression, suicide, traumatisme, dépendance, auto-assistance.

Formatrice : Ruudu Raudsepp

Des informations complémentaires sur la formation figurent sur la page des premiers secours de Peaasi.