De zéro à cent en une seconde
Nous parlons des émotions fortes qui surgissent vite et sans prévenir, de la douleur des critiques et de la honte et de la culpabilité qui rongent de l’intérieur.
La discussion part surtout de ce que les participantes apportent, car personne ne sait mieux que vous ce qui peut fonctionner pour vous. Ensemble, nous pouvons réfléchir, partager nos expériences et entendre ce que d’autres ont essayé et pourquoi cela a marché pour elles. Le groupe compte aussi une infirmière en santé mentale et une conseillère spécialisée par l’expérience, qui apportent leurs connaissances. Vous partagez autant que vous le souhaitez.
Le groupe s’adresse aux femmes adultes (18 ans et plus) ayant reçu un diagnostic de TDAH ou en cours de diagnostic.
Prochaines rencontres :
11.03 · 01.04 · 22.04 · 13.05 · 03.06
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