TIME TO TOUCH: un viaggio nella sensualità, nel legame e nella consapevolezza

Che cosa cambia quando smettiamo di avere paura di sentire e cominciamo a connetterci davvero con noi stessi e con gli altri? La sessualità è più del lato intimo della vita: è la nostra sensualità, la capacità di provare piacere, sentire il corpo, amare ed esprimersi. Vergogna e controllo spesso si annidano proprio lì.

TIME TO TOUCH è un percorso esperienziale per uomini e donne che vogliono esplorare il legame tra sessualità, amore e consapevolezza. Respirazione, movimento, suono, tocco, pratiche meditative e attenzione concentrata aiutano a spostare la consapevolezza dai pensieri alle sensazioni. L'energia sessuale di cui si parla qui è anche energia vitale: creatività, coraggio e capacità di agire.

Conduttrici: Sabina Boginina, insegnante certificata di tantra e praticante somatica, e Santa Laizane, insegnante certificata di tantra e formatrice di mindfulness (MBSR). Scegliete voi il livello di partecipazione e potete rifiutare qualsiasi esercizio. Abbigliamento comodo.

Venerdì 13 novembre, 18:30–22:00, Köieparadiis, Tartu mnt 80j, ingresso C, 3° piano. Lingua: russo. Iscrizione obbligatoria via WhatsApp o Telegram al +371 29275062; posti limitati.

I biglietti non sono rimborsabili, ma possono essere ceduti a un altro partecipante se avvisate gli organizzatori in anticipo.