Ritiro yoga e spa al Fra Mare Thalasso SPA, Haapsalu

Un weekend di yoga e spa a Haapsalu per un piccolo gruppo di 10 partecipanti, per un'atmosfera tranquilla, accogliente e personale. Guidato dall'insegnante di yoga Reelika Rohtmaa, che organizza campi e ritiri di yoga in tutta l'Estonia da quasi 19 anni.

Nel weekend: pratiche di hatha yoga tranquille, rilassamento profondo e yoga nidra, una passeggiata meditativa nella pineta di Paralepa, trattamenti spa, buoni pasti e buona compagnia. Domenica esploriamo il centro storico di Haapsalu e visitiamo con una guida il castello storico di Haapsalu.

Sabato: accoglienza e messa a punto ore 11:00; hatha yoga 11:30; pranzo 13:00; passeggiata nel bosco 14:00; check-in 15:00; tempo libero alla spa; respiro, rilassamento e yoga nidra 17:15–18:45; cena 19:00; tempo spa 20:00–22:00.

Domenica: yoga del mattino 8:00; colazione 9:45; tempo libero alla spa; check-out 12:00.

Due lezioni di yoga da 90 minuti. Alloggio in camere doppie standard condivise.

Pacchetto 1, 285 € a persona: include il pranzo della domenica al Demoresto e la visita guidata al castello. Pacchetto 2, 265 € a persona.

Iscrizione tramite il modulo indicato nell'annuncio (https://forms.gle/ezw6oNcVNmmyUPZw5); pagamento con bonifico, Stebby o a rate tramite Fienta.

Data e luogo: 21–22 novembre 2026, Fra Mare Thalasso SPA, Ranna tee 2, Haapsalu.