Artėjame per kvėpavimą: porų kvėpavimo serija

„Hingates lähemale“ – reguliari porų kvėpavimo sesijų serija, vyksianti kas savaitę iki pavasario. Kiekvienas susitikimas – savarankiškas vakaras, todėl galite ateiti vieną kartą arba sugrįžti, kiek jums patinka.

Per sąmoningą kvėpavimą, judesį ir somatinį buvimą tyrinėjame, kaip būti kontakte su savimi ir kartu su kitu žmogumi: pastebėti savo kūną, jausmus, ribas ir atvirumą. Galite atvykti su partneriu ar kitu žmogumi, su kuriuo jaučiatės gerai, arba vieni; tuomet patvirtinsime jūsų dalyvavimą, jei grupėje bus tinkamas vienas partneris. Daugiau apie porų praktiką, nuogumą, ribas ir kontraindikacijas skaitykite tltp.ee/hingates-lahemale.

Kada: 2026 m. lapkričio 12 d., 18.30–21.00 val., Üks Maja, Juureruum, Talinas. Trukmė 2,5 val., iki 6 porų grupėje. Mokestis: 90 € pora, 45 € vienam. Vietą galite užtikrinti 25 € rezervacijos mokesčiu, likusią sumą sumokėdami grynaisiais vietoje praktikos dieną, arba registruodamiesi sumokėti visą mokestį. Rezervacijos mokestis negrąžinamas, tačiau vietą galite perleisti kitam žmogui, su kuriuo norite patirti šią patirtį.