Mažų grupių slidinėjimo ir snieglentės kursai Nõmmės Lumepark

Sezono metu nuolat pridedama naujų kursų!

Lumeakademijos mažų grupių kursai vyksta Taline, Nõmmės Lumepark.

Mažoje grupėje yra 4–6 nariai, todėl treneris gali skirti kiekvienam dalyviui pakankamai dėmesio, o grupinio mokymo privalumai išlieka. Kursai skirti skirtingoms amžiaus grupėms ir tikslinėms auditorijoms. Mokymo kalba – estų.

Mažos grupės kursas: vyksta penkis kartus fiksuota data ir laiku, pagal amžių ir lygį.

Kaina apima: 5 × 60 minučių pamokas ir 5 × 30 minučių laisvą važiavimą; 5 × įrangos nuomą ir kalno bilietą (1,5 val.); kalno čipų kortelę; mokymą patyrusio trenerio ar instruktoriaus vadovaujamą.

Pradinis kursas: skirtas tiems, kurie dar niekada nebandė slidinėti ar snieglente važinėti, ir tiems, kurie tik keletą kartų savarankiškai ir be vadovo buvo kalne. Mokoma: kalno taisyklių ir etiketo; teisingų ir saugių kritimo, stabdymo ir posūkių technikų; savarankiško judėjimo šlaite; keltuvo naudojimo. Pradinio kurso tikslas – įgyti pirmuosius važiavimo įgūdžius, kad dalyvis galėtų savarankiškai ir saugiai važiuoti kalnu.

Tęstinis kursas: skirtas tiems, kurie baigė pradinį kursą arba mokėsi su asmeniniu treneriu, ir tiems, kurie savarankiškai naudojasi keltuvu ir kontroliuotai leidžiasi nuo šlaito. Mokoma: važiavimo įgūdžių tobulinimo; raudono kalno keltuvo naudojimo; snieglentės – kraštų keitimo ir slalomo; slidžių – važiavimo technikos, lygiagrečių posūkių ir pirmųjų šlaito triukų. Kurso tikslas – lavinti važiavimo įgūdžius ir išmokti sudėtingesnių dalykų nei pradiniame kurse. Dalyvis įgyja pagrindinius įgūdžius, kurie leidžia prisijungti prie reguliarių treniruočių.

Triukų kursas: skirtas tiems, kurie drąsiai važiuoja tiek raudonu, tiek mėlynu šlaitu, ir tiems, kurie nori išmokti pirmųjų triukų ant kliūčių. Mokoma: važiavimo atgal (switch); pirmųjų triukų ant lengvesnių parko kliūčių; pirmųjų šuolių triukų. Dalyvis įgyja pagrindinius įgūdžius, kurie leidžia prisijungti prie reguliarių treniruočių.

DĖMESIO: visi kursai vyksta ne mažiau nei su 4 dalyviais.

Laikas ir vieta: 2026 m. gruodžio 1 d., 10.00 val. (pirmoji pamoka), Nõmme Lumepark, Vana-Mustamäe g. 16, Talinas.