Visiškas atsistatymas: 9D Breathwork kvėpavimo kelionė su Margus (TALINAS)

Visiškas atsistatymas: vadovaujama 9D Breathwork kvėpavimo kelionė su Margus eesti kalba, trunkanti apie 75 minutes.

Ši kelionė padeda atpalaiduoti kūne susikaupusią įtampą, nuraminti nervų sistemą ir atkurti ryšį su savimi. Galite pajusti gilesnę vidinę ramybę, geresnį miegą ir poilsį, daugiau energijos, džiaugsmo kasdienybėje ir aiškumo, taip pat turėsite galimybę pastebėti ir pakeisti ribojančius įsitikinimus bei elgesio įpročius.

9D Breathwork sujungia senovės išmintį ir šiuolaikines technologijas: specialiai sukurta devynių sluoksnių garso aplinka, vadovaujamas kvėpavimas ir vedimas jūsų gimtąja kalba. Šį metodą išbandė daugiau nei milijonas žmonių daugiau nei 80 šalių.

Patogiai atsigulkite ant kilimėlio, su ausinėmis ir akių kaukę, ir sekite nurodymus. Apsirenkite patogiai ir pasiimkite vandens butelį. Visa reikalinga įranga yra mūsų, patirties nereikia. Kelionė tinka sveikiems žmonėms nuo 14 metų. Prieš pirkdami bilietą perskaitykite kontraindikacijas. Jei turite sveikatos problemų, reguliariai vartojate vaistus ar neseniai buvote operuoti, pirmiausia pasitarkite su gydytoju.

Vedėjai: Margus Laidna, 9D Breathwork instruktorius, ir Helena Laidna, intuityvi gydytoja ir terapeutė, turinti daugiau nei 15 metų patirtį holistiniame ir terapiniame darbe.

Praktinė informacija: kelionė vyksta visiškai estų kalba. Kaina: pirmoji kvėpavimo kelionė su mumis – 35 €, kiekviena kita – 50 €. Vietų skaičius ribotas.

Kada: gruodžio 8 d., 18.00 val. Kur: Kalaranna 8, Talinas.