Kvėpuojant arčiau: partnerių kvėpavimo praktika

Kvėpuojant arčiau | Partnerių kvėpavimo praktika

Arčiau savęs. Arčiau kito.

„Kvėpuojant arčiau“ – reguliari partnerių kvėpavimo praktikų vakarų serija, vykstanti kas savaitę iki pavasario.

Kiekvienas susitikimas yra savarankiškas vakaras, todėl nebūtina įsipareigoti visam kursui. Galite ateiti vieną kartą arba susitikti šioje erdvėje vėl ir vėl – pagal tai, kas jus labiau kalbina.

Kiekviename susitikime kvėpavimo praktikos ir jų akcentai keičiasi, tačiau išlieka tas pats judesys: arčiau savęs, kito ir to, kas gimsta tarp jūsų.

Tai vakaras, kai sąmoningai skiriate laiko sau, žmogui šalia ir tam, kas vyksta tarp jūsų.

Per dėmesingą kvėpavimą, judesį ir somatinį buvimą tyrinėjame, kaip išlaikyti kontaktą tiek su savimi, tiek su kitu žmogumi: pastebėti savo kūną, jausmus, ribas ir atvirumą bei tai, kaip artėjame, traukiamės, duodame ir priimame.

Galite atvykti su partneriu ar kitu žmogumi, su kuriuo jaučiatės gerai. Galite atvykti ir vieni. Tokiu atveju patvirtinsime jūsų dalyvavimą, jei grupėje bus tinkamas priešingos lyties vienas dalyvis.

Daugiau apie vakaro turinį, partnerių praktiką, nuogumą, ribas ir kvėpavimo kontraindikacijas skaitykite puslapyje „Hingates lähemale“.

Praktinė informacija

2026 m. rugsėjo 17 d.

18.30–21.00 val.

ÜKS MAJA · Juureruum · Talinas

Trukmė 2,5 val.

Grupė iki 6 porų

Mokestis:

90 € pora / 45 € vienas dalyvis

Vietą galite patvirtinti dviem būdais:

25 € rezervacijos mokestis, likusią sumą (65 € porai, 20 € vienam dalyviui) grynaisiais sumokėti praktikos dieną vietoje.

Arba

90 € pilnas bilietas poroms / 45 € vienam dalyviui, sumokant visą mokestį registruojantis.

Rezervacijos mokestis negrąžinamas atšaukus. Jei jūsų planai pasikeis ir negalėsite atvykti, galite malonai perleisti savo vietą kam nors, su kuo norite šia patirtimi pasidalyti.