PORTĀLS 11:11: REZONANSE (skaņu meditācija)

11. novembrī plkst. 19.00 Helidelab, Kalaranna 8/11. Skaņu meditācija: noskaņošanās uz savu iekšējo frekvenci. Viss ap mums ir pilns ritmu un vibrāciju. Katram cilvēkam ir sava balss, sava dzīves ritms un iekšēja harmonijas izjūta. Bet kas notiek, kad zaudējam saikni ar savu iekšējo skaņu? 11:11 ir simbolisks noskaņošanās brīdis.

Šovakar radīsim telpu, kur varat atstāt ikdienas steigu aiz durvīm, iegremdēties dziļā klausīšanā un atkal sajust savu dabisko ritmu. Gongi, dziedošās bļodas, zvaniņi, flautas un balss ved jūs daudzslāņainā skaņu ceļojumā, no ārējā trokšņa līdz iekšējam klusumam. Nav jāprot meditēt: vienkārši apguliet, aizveriet acis un ļaujiet skaņām jūs vadīt.

Vada Lilija Mārtmaa un Denis Vinogradovs, Dziedinošo skaņu centra dibinātāji, mūziķi-multiinstrumentālisti un skaņu terapeiti. Līdzi paņemiet paklājiņu un segu, ģērbieties ērti un, ja vēlaties, ūdens pudeli bez gāzes. Biļetes: 35 €. Informācija: 559 30 551 / 5628 5229, info@helid.ee. Helide Lab, Kalaranna 8/11, Tallinā; studija atrodas pirmajā stāvā, ieeja no ēkas 8/12 puses.