PILNA ATJAUNOŠANĀS: 9D Breathwork elpošanas ceļojums ar Margusu (Pārnava)

PILNA ATJAUNOŠANĀS: vadīts elpošanas ceļojums pēc 9D Breathwork metodes, igauņu valodā, vada Margus. Ja vēlaties atkal just prieku par dzīvi, pamosties atpūtušies un piedzīvot vairāk enerģijas, iekšējā līdzsvara un labsajūtas, jūs esat sirsnīgi gaidīti.

Ceļojums palīdz atbrīvoties no ķermenī uzkrātā sasprindzinājuma, nomierināt nervu sistēmu un atjaunot kontaktu ar sevi, lai jūs atkal varētu justies vairāk kā paši.

Norises vieta: Pērnavas budistu centrs, Akadeemia 5.

Ko šis ceļojums var palīdzēt jums piedzīvot:

• dziļāku iekšēju mieru

• labāku pašsajūtu

• kvalitatīvāku miegu un īstu atpūtu

• vairāk enerģijas un dzīvesprieka

• vairāk prieka ikdienā

• labāku kontaktu ar sevi un savām jūtām

• lielāku skaidrību savā dzīvē

• iespēju atbrīvoties no ķermenī uzkrātā sasprindzinājuma

Kas šo ceļojumu padara īpašu? 9D Breathwork ir viena no pasaules spēcīgākajām vadītās elpošanas metodēm, kas apvieno senu gudrību un mūsdienu tehnoloģijas. Īpaši radīta deviņu slāņu skaņas vide, vadīta elpošana un vadība dzimtajā valodā veido vienotu veselumu, kas palīdz dziļi atpūsties, nomierināties un nokļūt zemapziņā, kur glabājas ierobežojoši uzskati un uzvedības modeļi, bieži pat neapzinoties to. Tur sākas visdziļākās un noturīgākās pārmaiņas.

Pasaulē šo pieredzi ir guvis aptuveni miljons cilvēku vairāk nekā 80 valstīs. Dalībnieki saka: „Gadiem nesu sevī trauksmi, kas nekad neļāva man patiesi atslābt. Pēc trešā ceļojuma pamanīju, ka pastāvīgais spriedze ķermenī beidzot sāka atlaisties.” – Marika. „Mans iekšējais nemiers bija tik spēcīgs, ka nekad nespēju vienkārši būt. Šajā ceļojumā pirmo reizi ļoti ilgā laikā piedzīvoju patiesu iekšēju mieru.” – Raul.

Kā norit ceļojums? Elpošanas ceļojums ilgst apmēram 70 minūtes. Jūs ērti guļat uz paklājiņa ar austiņām un acu aizsegu un sekojat vadībai. Viss nepieciešamais aprīkojums ir mūsu nodrošināts. Iepriekšēja pieredze nav nepieciešama. Velciet ērtu apģērbu un bikses ar gumiju jostā, lai varētu dziļi elpot vēderā, un paņemiet ūdens pudeli. Ceļojums ir drošs un piemērots veseliem cilvēkiem no 14 gadu vecuma.

Ceļojumu vada Margus Laidna, 9D Breathwork instruktors un ceļvedis atgriešanās ceļā pie sevis. Drošu un atbalstošu vidi palīdz uzturēt Helena Laidna, intuitīva dziedniece un terapeite ar vairāk nekā 15 gadu pieredzi holistiskajā un terapeitiskajā darbā.

Praktiskā informācija: ceļojums notiek pilnībā igauņu valodā. Viss aprīkojums ir mūsu nodrošināts. Pirmais elpošanas ceļojums maksā 35 €, katrs nākamais – 50 €. Vietu skaits ir ierobežots.

Veselība un drošība: drošība vienmēr ir pirmajā vietā. 9D Breathwork ir dziļa ķermenī balstīta prakse, un tā var nederēt visiem. Pirms biļetes iegādes, lūdzu, izlasiet kontrindikācijas mūsu mājaslapā. Ja jums ir veselības problēmas, regulāri lietojat zāles, nesen esat veicis operāciju vai šaubāties, vai ceļojums jums der, pirms biļetes iegādes sazinieties ar mums un nepieciešamības gadījumā konsultējieties ar ārstu.

Ja zināt kādu, kam šī pieredze tieši tagad varētu būt svarīga, dalieties ar viņu šajā pasākumā.