Aktīvās dzemdības – kurss pāriem

Aktīvās dzemdības – kurss pāriem

Jūs nedzemdēsiet vieni – jūs dodaties tajā kā viena komanda.

Dzemdības ir viena no lielākajām kopīgajām pieredzēm dzīvē. Jo labāk abi saprotat, kas notiek dzemdību laikā un kā viens otru atbalstīt, jo mierīgāk un pārliecinātāk varat pieņemt šo pieredzi.

Aktīvo dzemdību kurss ir praktiska sagatavošanās nākamajiem vecākiem, kuri vēlas apzināti, mierīgi un kopā gatavoties dzemdībām.

Kursā jūs apgūsiet:

kā dabiski norit dzemdības un ko sagaidīt dažādos to posmos;

kādas kustības un dzemdību pozas atbalsta dzemdību gaitu;

elpošanas un atslābināšanās paņēmienus, kas palīdz labāk tikt galā ar sāpēm;

kā partneris var atbalstīt dzemdētāju ar pieskārieniem, masāžu, iedrošinājumu un praktisku palīdzību;

kad ir īstais laiks doties uz dzemdību namu un ko līdzi ņemt; kā pieņemt apzinātus lēmumus arī tad, ja dzemdības nenorit gluži pēc plāna.

Kursā ir daudz praktisku vingrinājumu, kuros izmēģināt dažādas dzemdību pozas, elpošanas paņēmienus un partnera atbalsta veidus. Mērķis nav iemācīties „pareizi dzemdēt”, bet atrast jums piemērotus veidus, kas palīdz dzemdību laikā justies drošiem, atbalstītiem un pārliecinātiem.

Kurss der gan pāriem, kas gaida pirmo bērnu, gan tiem, kuri pēc iepriekšējas pieredzes vēlas apzinātāk pieiet nākamajām dzemdībām.

Kursu pametīsiet ar zināšanām, praktiskām prasmēm un lielāku pārliecību, lai pieņemtu dzemdības kā viena komanda.

Ieteikumi:

Dalībniece: Mēs gājām un ļoti patika!

Dalībnieks: Jā, arī es iesaku! Saņēmām milzīgu iedrošinājumu un labas domas, lai saskartos ar svarīgāko dzīves notikumu.

Dalībniece: No sirds iesaku!!

Dalībnieks: Ļoti, ļoti iesaku!! Šis kurss mani nesa arī caur bērna pirmo dzīves gadu. Saikne, kas tur izveidojās ar manu partneri, bija īsta dāvana pirms visa, kas gaidīja priekšā.