PORTAL 11:11: REZONANS (medytacja dźwiękiem)

11 listopada o 19:00 w Helidelab, Kalaranna 8/11. Medytacja dźwiękiem: strojenie się do własnej wewnętrznej częstotliwości. Wszystko wokół nas pełne jest rytmów i drgań. Każdy człowiek ma własny głos, rytm życia i wewnętrzne poczucie harmonii. Ale co się dzieje, gdy tracimy kontakt z własnym wewnętrznym dźwiękiem? 11:11 to symboliczny moment strojenia.

Tego wieczoru tworzymy przestrzeń, w której możesz zostawić pośpiech dnia za drzwiami, zanurzyć się w głębokim słuchaniu i znów poczuć swój naturalny rytm. Gongi, misy śpiewające, dzwoneczki, flety i głos poprowadzą cię przez wielowarstwową podróż dźwiękową, od hałasu zewnętrznego po wewnętrzną ciszę. Nie trzeba umieć medytować: połóż się, zamknij oczy i pozwól dźwiękom cię prowadzić.

Prowadzą Lilia Märtmaa i Denis Vinogradov, założyciele Centrum Uzdrawiających Dźwięków, muzycy multiinstrumentaliści i terapeuci dźwiękiem. Weź matę i koc, ubierz się wygodnie i, jeśli chcesz, butelkę wody niegazowanej. Bilety: 35 €. Informacje: 559 30 551 / 5628 5229, info@helid.ee. Helide Lab, Kalaranna 8/11, Tallinn; studio na parterze, wejście od strony budynku 8/12.