Bliżej przez oddech: seria oddechu w parach

„Hingates lähemale” to regularna seria sesji oddechowych w parach, odbywających się co tydzień aż do wiosny. Każde spotkanie to pełny wieczór, można przyjść raz albo wracać, kiedy to do was przemawia.

Przez świadomy oddech, ruch i obecność somatyczną badamy, jak być w kontakcie z sobą i jednocześnie z drugą osobą: zauważać swoje ciało, uczucia, granice i otwartość. Można przyjść z partnerem lub z osobą, przy której czujecie się dobrze, albo samemu; wtedy potwierdzimy udział, jeśli w grupie będzie odpowiedni partner solo. Więcej o praktyce w parach, nagości, granicach i przeciwwskazaniach znajdziecie na stronie tltp.ee/hingates-lahemale.

Kiedy: 12 listopada 2026, godz. 18:30–21:00, Üks Maja, Juureruum, Tallinn. Czas trwania 2,5 godz., do 6 par w grupie. Opłata: 90 € za parę, 45 € solo. Miejsce można zarezerwować opłatą 25 €, a resztę zapłacić gotówką na miejscu w dniu praktyki, albo opłacić całość przy rejestracji. Opłata rezerwacyjna nie podlega zwrotowi, ale miejsce można przekazać komuś, z kim chcecie przeżyć to doświadczenie.