Podróż dźwiękiem w listopadzie: cisza czasu duszy

Podróż dźwiękiem w spokojnej, bezpiecznej przestrzeni, w której można na chwilę wyjść z codziennego tempa. Delikatne wibracje pomagają ciału się rozluźnić, umysłowi uspokoić i wspierają naturalną równowagę układu nerwowego. W podróży używamy tybetańskich mis, bębna, fletu, kalimby, dzwonków i innych instrumentów oraz głosu, których połączenie tworzy wielowarstwową przestrzeń dźwiękową.

Dla każdego, kto chce zmniejszyć stres i napięcie wewnętrzne, głębiej się zrelaksować, lepiej spać, odnaleźć równowagę emocjonalną albo odzyskać energię. Nie jest potrzebne żadne wcześniejsze doświadczenie. Nic nie trzeba zabierać: maty i koce są na miejscu. Kiedy: 12 listopada o 19:00. Gdzie: PESA – otwarte dla otwartych serc, Pärnu maantee 102, Tallinn.