TIME TO TOUCH: podróż ku zmysłowości, więzi i uważności

Co się zmienia, gdy przestajemy bać się czuć i zaczynamy naprawdę łączyć się z sobą i z innymi? Seksualność to więcej niż intymna strona życia: to nasza zmysłowość, zdolność do przyjemności, czucia ciała, miłości i wyrażania siebie. Właśnie tam często mieszkają wstyd i kontrola.

TIME TO TOUCH to doświadczeniowa podróż dla kobiet i mężczyzn, którzy chcą zbadać związek między seksualnością, miłością a uważnością. Oddech, ruch, dźwięk, dotyk, praktyki medytacyjne i skupiona uwaga pomagają przenieść świadomość z myśli na odczucia. Energia seksualna, którą tu badamy, jest też energią życiową: kreatywnością, odwagą i zdolnością do działania.

Prowadzące: Sabina Boginina, certyfikowana nauczycielka tantry i praktyczka somatyczna, oraz Santa Laizane, certyfikowana nauczycielka tantry i trenerka uważności MBSR. Sami wybieracie poziom udziału i możecie zrezygnować z każdego ćwiczenia. Wygodny strój.

Piątek, 13 listopada, 18:30–22:00, Köieparadiis, Tartu mnt 80j, wejście C, 3 piętro. Język: rosyjski. Rejestracja obowiązkowa przez WhatsApp lub Telegram pod numerem +371 29275062; miejsc mało.

Bilety nie podlegają zwrotowi, ale można je przekazać innej osobie, jeśli wcześniej poinformujecie organizatorów.