Medytacyjna joga hatha i medytacja z Maivi. Na miejscu i online
- CENY
- Saalitund Elujõusaalis Viimsis 1x pilet15 EUR
- Videotund järelvaatamisega veebis 1x pilet15 EUR
- Saalitund 4x kaart52 EUR
- Videotund 4x kaart52 EUR
W poniedziałki o 18:00–19:15 w Viimsi Elujõusaal, a także lekcja wideo online z nagraniem. Zapraszam na zajęcia jogi, na których klasyczna hatha joga łączy się z rytmem oddechu i dynamicznym ruchem, tworząc stan medytacji, w którym uspokaja się umysł i ciało. W programie jest też joga yin, techniki uwalniania powięzi, ćwiczenia uważności i praktyki holistycznych systemów uzdrawiania. Zajęcia są dla każdego poziomu, od początkującego po zaawansowanego.
Cena: jedna lekcja 15 €; karnet na 4 lekcje 52 € (ważny 8 tygodni). Prowadzi Maivi Talving, międzynarodowo certyfikowana nauczycielka jogi i prowadząca medytacje. Miejsce: Elujõusaal, Kaluri tee 5, 2. piętro, Haabneeme, bezpłatny parking. Więcej: maivi.talving@gmail.com, maiversum.ee.
Z darmowym kontem widzisz pełną kartę i możesz poprosić Maivi Talving o miejsce. Organizator odpowie w aplikacji.