Активные роды для пар: курс

Практическая подготовка будущих родителей, которые хотят подойти к родам осознанно, спокойно и вместе. На курсе вы узнаете, как роды естественно проходят и чего ждать на каждом этапе, какие движения и позы помогают, какие техники дыхания и расслабления помогают справляться с болью и как партнёр может поддержать прикосновением, массажем и ободрением.

Также расскажем, когда ехать в роддом, что взять с собой и как принимать осознанные решения, если роды идут не по плану. Много практических упражнений помогают найти подходящие именно вам способы. Подходит тем, кто ждёт первого ребёнка, и тем, кто готовится к следующим родам.