Ruum Meile #8: активизм нас вдохновляет или выгорает?

Вам иногда одиноко в этом неопределённом мире? Хочется сообщества, где можно просто быть собой? Ruum Meile («Пространство для нас») – серия встреч, которые создал Vikerteraapia Mõttekoda (Rainbow Therapy Think Tank), чтобы поддерживать людей ЛГБТ+ и их союзников. Вместе мы создаём чувство общности, где время может замедлиться, а душе есть место для дыхания, и с любопытством заглядываем внутрь: учимся слушать своё тело, уважать свои границы и узнавать мудрость, которая уже живёт в нас.

Восьмая встреча посвящена роли активизма в поддержке и ослаблении психического здоровья. В дискуссионном кругу разберём, как активизм может наполнять жизнь смыслом и поддерживать психическое здоровье, как он может привести к выгоранию и усталости от сострадания и как этих ловушек избежать. Вечер ведут основатели мозгового центра: психолог Laura Barbo и соматический коуч Joelle Marcelle Antson; свой опыт разделят гости, в том числе этнофилософ Sara Barbo и депутат Таллиннского городского собрания, DJ и правозащитник Anette Mäletjärv. Упражнения всегда добровольны.

Вечер пройдёт на эстонском или английском языке в зависимости от участников; при регистрации укажите предпочитаемый язык. До обсуждения будут напитки и веганская еда от Kartul. Места ограничены: регистрация через покупку билета на Fienta (0–25 €).

Kartul, Kopli 16, Таллинн, 17:30–21:00; обсуждение начнётся в 18:00.