Утром не могу встать, вечером оживаю

Говорим о сне, суточном ритме и о том, как тёмное время года влияет на энергию. Разговор строится в первую очередь на том, что приносят участницы, ведь никто не знает лучше вас самих, что может работать для вас. Вместе мы можем подумать, поделиться опытом и послушать, что пробовали другие и почему это сработало у них. В кругу также будут психиатрическая медсестра и консультант по опыту, которые смогут поделиться знаниями. На месте вы делитесь ровно столько, сколько вам комфортно.

Группа предназначена для взрослых женщин (18+) с диагнозом СДВГ или находящихся в процессе диагностики СДВГ.

Ближайшие встречи: 10.12, 07.01, 28.01, 18.02, 11.03, 01.04, 22.04, 13.05, 03.06.

Четверг, 19 ноября, 17:45, центр консультаций и обучения Papaver, Juhan Sütiste tee 17/1, Таллинн.