Йога и спа-отдых в Fra Mare Thalasso SPA, Haapsalu

Йога- и спа-выходные в Хаапсалу для небольшой группы из 10 участников, чтобы атмосфера оставалась спокойной, уютной и личной. Ведёт опытная преподаватель йоги Реэлика Рохтмаа, которая почти 19 лет организует йога-лагеря и отдых по всей Эстонии.

В программе – спокойные практики хатха-йоги, глубокое расслабление и йога-нидра, медитативная прогулка по сосновому лесу Паралепа, спа-процедуры, вкусная еда и приятная компания. В воскресенье гуляем по старому городу Хаапсалу и с гидом посещаем исторический замок Хаапсалу.

Суббота: приветствие и настрой в 11:00; хатха-йога 11:30; обед 13:00; прогулка по лесу 14:00; заселение 15:00; свободное время в спа; дыхание, расслабление и йога-нидра 17:15–18:45; ужин 19:00; спа-время 20:00–22:00.

Воскресенье: утренняя йога 8:00; завтрак 9:45; свободное время в спа; выезд 12:00.

Два 90-минутных занятия йогой. Размещение в стандартных двухместных номерах.

Пакет 1 – 285 € на человека: воскресный обед в ресторане Demoresto и экскурсия по замку с гидом. Пакет 2 – 265 € на человека.

Регистрация по форме из объявления (https://forms.gle/ezw6oNcVNmmyUPZw5); оплата переводом, через Stebby или в рассрочку через Fienta.

Дата и место: 21–22 ноября 2026, Fra Mare Thalasso SPA, Ranna tee 2, Хаапсалу.