«We are nature» – соматическая групповая сессия на природе, Таллин

Особая групповая сессия примерно на 10 человек, которые хотят вместе практиковать соматику – по возможности на улице. Небольшая группа – более доступная альтернатива индивидуальным сессиям: вы практикуете с другими и при этом сохраняете доверительное пространство, чтобы погружаться глубже. Сессия длится дольше индивидуальной (максимум 1–1,5 часа).

Мы практикуем взаимную связь, установку границ и коллективную силу, выбирая между ними по потребностям, которые назовут участники. Приходите, соединитесь с Землёй, друг с другом и через это – с собой. Мы и есть природа, и из неё всегда можно черпать устойчивость.

Что будет: круг знакомства, где вы делитесь потребностями и намерениями; открывающие практики, чтобы расслабиться и почувствовать себя; направленные коллективные соматические практики и обсуждение для интеграции; возможность практиковаться на улице и двигаться среди природы.

Ведущая: Joelle Marcelle Antson, соматический коуч и телесный терапевт, которая поддерживает ЛГБТК+ людей, нейроотличных людей и женщин в том, чтобы быть собой. Работает через призму политизированной соматики. Сессия проходит на английском языке, если не все говорят по-эстонски.

Стоимость: обычный билет 20 €; билет поддержки 30 €.

Время: 18:30–20:30 23 сентября, 29 октября и 26 ноября. Место: Hiiu (точное место сообщим до мероприятия). Возьмите одежду по погоде, солнцезащитный крем, воду, средство от насекомых и плед. При сильном дожде мероприятие перенесут или проведут в студии ведущей в Hiiu.

Время и место: 26.11.2026, 18:30, Hiiu, Таллин.